Ваш аватар Информация
Вы вошли как: Гость
Группа: Гости


Меню сайта
Все для cs:s
Все для minecraft
Пользователи №1
SYMBIOT
Мы гордимся этим юзером и уважаем его т.к. он лучший
Этот пользователь самый опытный и качественный журналист нашего портала он добавил 75
Популярное фото
Наш опрос
Ты материшься?
Архив | Результаты
Получите бонус WebMoney мгновенно на свой кошелек от 0.01 до 0.25 WMR.

R-кошелек:

Спонсор Кредиты webmoney
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Пользователи
Гости 
Поисковый анализ сайта

Насколько для физической активности детей важен семейный пример?

Когда дети растут, они постепенно учатся владеть своим телом. Улучшение чувства собственного тела, способность ориентации в пространстве, а также координации — основные двигательные навыки, которые должны быть развиты у ребенка в первые пять лет жизни.
Упражнения разработаны специально для детей от 3 до 5 лет. Они позволяют в игровой обстановке познакомить ребенка с движениями, составляющими основу любых физкультурных занятий. Разминочные упражнения — например, "Аэроплан", "Носочки", "Великан и гном" — улучшат и сохранят гибкость, которой особенно отличаются дети этой возрастной группы. Подвижные упражнения, такие, как игры в животных, укрепят сердечнососудистую систему и разовьют координацию. Силовые упражнения ("Тяни-толкай", "Пила", отжимания) помогут развитию костей и мускулов.
Не забывайте о том, что эти упражнения прежде всего должны доставлять ребенку радость. Маленькие дети не всегда могут надолго сосредоточить внимание, поэтому наибольшую пользу во время упражнений принесет атмосфера творчества и непринужденности, а также игровой момент. По этой причине здесь не указывается определенное количество упражнений. Повторяйте их до тех пор, пока это доставляет удовольствие вам и вашему ребенку. Если вы начинаете свой день с зарядки, если вы с утра устраиваете пробежки, а вечером посещаете спортзал - велика вероятность, что дети последуют вашему примеру. Гибкие, выносливые, с хорошей координацией люди безусловно имеют больше возможностей и для развития личности в других областях.
Но если вы записали ребенка в спортивную секцию, а сами проводите время на диване и телевизора или перед компьютером? Вряд ли вы убедите ребенка в необходимости саморазвития и необходимости каких-то усилий. Перед глазами ребенка должны быть взрослые, способные сами бегать, прыгать, плавать. Положительный пример отца и матери трудно переоценить.

Подробнее » Просмотров: 530 Добавил: Zevs Дата: 27.05.2018
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Все для сервера
Случайный файл
Скачиваний: 103
Просмотров: 489
Добавил: DeMoN
Добавлено: 03.07.2012
Все для Ucoz
Лучшее видео
Реквизиты
Уважаемые пользователи нашего сайта. Вы можете помочь нашему сайту в дальнейшем развитии. Наши реквизиты:
Яндекс деньги
410012478405502
Webmoney
Будем очень благодарными!
Друзья сайта
TEXT.RU - 100.00%

На нашем портале вы сможете найти все для css,ucoz,minecraft и многое другое .А также вы можете поговорить или обсудить самые популярные игры на форуме,добавить свой сервер в мониторинг а сайт в топ сайтов и конечно скачать нужные вам файлы. Хостинг от uCoz